コラーゲン鍋

雪が降りました。
雹も降りました。
冬に向かって、どんどん進んでいってます。

なのに、頭痛は治らず。。。
一日の半分は寝てます。
それもグッスリと熟睡。
今年の3月まで約6年間も続いた不眠症の睡眠時間の不足を補ってるみたいです。

なんで、こんなに眠れるんだろ？って考えると、またストレスになるので、
寝れるだけ寝ています。
眠れることに感謝して。。。

眠ると、精神状態が安定するし、
身体が休まるし。。。

しかし、頭痛が治らず。。。

家の中は暖かいですが、外気は冷えているので、
その影響もあると思います。

生姜入りコラーゲン鍋を作りました。

余ってた食材を、みんな入れてみました。
しいたけ、しめじ、人参、キャベツ、豚肉、ニシザワのホワイトソーセージ（←これ、美味しい！）
そして
苦手の長ネギも。。。
鍋に入ってる長ネギ、ダメなんですわ。。。。
グチャっていう食感が、たまらなくダメ。。。。
でも、身体が温まるし、風邪対策に良さそうなので入れました。
高遠の長ネギ、甘みがあって美味しかったです。

ともかく、身体を冷やさないようにしなきゃ。。。

コラーゲン鍋を食べたら、自然とポカポカ温かくなり、
頭痛も軽くなりました。
ともかく、冷えないように気をつけねば。