去年の暮れから体調が悪化し、すぐ疲れる、倦怠感、無気力、むくみ、喉の違和感、冷え性等々で
ほぼ寝たきりの生活を送っていました。
橋本病は、「慢性甲状腺炎」とも言われ、自己抗体が甲状腺を破壊し、
そのために細胞が減り、甲状腺機能が低下してしまいます。
機能が低下するので、新陳代謝が悪くなります。
代謝が下がると、あまり食べなくても体重が増加してしまいます。
「こんなちょっとしか食べてないのに、なぜ太るのだろう？」
疑問に思ってました。
でも、これって当たり前のことなんですね。
摂取カロリーが消費カロリーより多ければ、太ります。
どんなにちょっとしか食べていなくても、代謝が悪く、動かなくなれば、
誰でも太るのです。
動けば、それだけカロリーを消費するわけなのですが、
疲れやすい、だるい、無気力
こう三拍子揃っては、動けるはずもなく、
毎日、仕方が無いから、ダラダラゴロゴロ。
私は病気なんだから、安静にして療養しなくてはという言い訳に甘んじていました。
その結果、この半年間で体重増加が加速しました。
3年半前に橋本病と診断されたときは、うつ病の症状も酷く、ガリガリに痩せていました。
ドクターに「よくこれで生きてるね。」って言われるくらいの低体重。
毎日、甘いものをたくさん食べても、どんどん痩せていきます。
精神の病を患うと、痩せるらしいのですが、
まさにその状態でした。
橋本病は代謝が下がり太るはずなのですが、
精神状態があまりに悪く、消化吸収機能が低下していたのかもしれません。
うつ病のせいで、橋本病になったのか、
橋本病だったので、うつ症状が酷かったのか、自分でもわかりません。
ほぼ寝たきりの生活を送っていました。
橋本病は、「慢性甲状腺炎」とも言われ、自己抗体が甲状腺を破壊し、
そのために細胞が減り、甲状腺機能が低下してしまいます。
機能が低下するので、新陳代謝が悪くなります。
代謝が下がると、あまり食べなくても体重が増加してしまいます。
「こんなちょっとしか食べてないのに、なぜ太るのだろう？」
疑問に思ってました。
でも、これって当たり前のことなんですね。
摂取カロリーが消費カロリーより多ければ、太ります。
どんなにちょっとしか食べていなくても、代謝が悪く、動かなくなれば、
誰でも太るのです。
動けば、それだけカロリーを消費するわけなのですが、
疲れやすい、だるい、無気力
こう三拍子揃っては、動けるはずもなく、
毎日、仕方が無いから、ダラダラゴロゴロ。
私は病気なんだから、安静にして療養しなくてはという言い訳に甘んじていました。
その結果、この半年間で体重増加が加速しました。
3年半前に橋本病と診断されたときは、うつ病の症状も酷く、ガリガリに痩せていました。
ドクターに「よくこれで生きてるね。」って言われるくらいの低体重。
毎日、甘いものをたくさん食べても、どんどん痩せていきます。
精神の病を患うと、痩せるらしいのですが、
まさにその状態でした。
橋本病は代謝が下がり太るはずなのですが、
精神状態があまりに悪く、消化吸収機能が低下していたのかもしれません。
うつ病のせいで、橋本病になったのか、
橋本病だったので、うつ症状が酷かったのか、自分でもわかりません。