頭痛時のアロマローション

朝から、頭痛がします。

暑いのと
疲れてるのと
寝不足のせいです。


アロマで改善されないかな？

作ってみました。

ラベンダーとペパーミントのブレンド




エタノール 3ml
精製水　　27ml
精油


精油は字の如く、油
油は水に溶けないから、エタノールに混ぜます。


精油のブレンドは、面白い！

今回は無難に2種類

首、肩、頭につけてみたら

ペパーミントのスゥ～っとした清涼感
ラベンダーの優しい香り

頭痛が、さよならしてくれました。


頭痛薬、回避できた！