デパス

ここ最近、毎日デパスを飲んでいる。
不安な時に飲む薬。

飲むとちょっとだけ眠くなって、
その後、落ち着いてくる。

昨日は運転中にパニック発作が出てしまった。
眠気がくると怖いので、デパスは我慢。
家で飲んだ。

今日は、崖から落ちて、また飲んだ。
手も切った。
血が出た。

母親が電話で
「アスリートの選手はプレッシャーに負けないために、
ストレスに打ち勝つ訓練をしている。」と知らせてくれた。
ストレスを良い方向に向ける訓練。
ストレスを無くすのではなく、感じてもそれをプラスに変える訓練。

出来たら、辛い思いをしなくなるのだろうか？

我慢の限界が見え始めてきた私にとって
救いになるのだろうか？

今の精神状態じゃ絶対に無理。
もっと楽になりたい。
努力すれば、本当に楽になれるのだろうか？
何を棄てればいいのだろうか？

もしかしたら、ここからは一人で歩いていかなくてはならないかもしれない。

毎日、デパスと睡眠薬で眠る生活は、もう嫌。
私の中の何かが壊れ始めている。