おはようございます
今日はさば味噌缶を使って
つくね弁当
本日のメニュー
さば味噌缶つくね
厚焼き玉子
人参・ピーマンの胡麻和え
鶏チャーシュー
エビ・ブロッコリーのオイスター炒め
タコさんウィンナー
さば味噌缶に レンコン・しいたけ・ネギ・生姜のみじん切りと豆腐・片栗粉を入れ
タレ（醤油・酒・砂糖・コチュジャン・すりおろし生姜・ごま油）を焼きの最後に
フライパンに入れ絡めたよ
大葉を買い忘れてしまった
バランで
美味しく召し上がれ
🍙朝にぎりも🍙
ひろし
梅ゆかり
昨日のこっちゃん
ケージの中でジーッと見てたよ👀
拗ねるとケージへ
「おやつまだ食べたいワンよ」
わかりやすい