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本日のメニュー

   鶏チリ

   サバ焼き

   海苔のくるくる玉子

   人参・ブロッコリーのコンソメ煮

   赤ウインナー

   ほうれん草のナムル

   ウインナー(底上げ)

鶏胸肉を何に使おうか

エビ🍤の代わりに鶏肉を使い鶏チリ(ニンニクは使わずしょうがを多めに使用)を作りました。

結構美味しいエビチリ好きの娘もきっと喜んでくれるはず。

赤ウインナーの真ん中にある白いのはあられです。

百均で購入した「ふりふりあられ」というお弁当の味方です

で、人参はそのままの輪切りではなく面取りしました。