数日前、結婚記念日やった。
今年こそは何かしよう！と思ってたけど、結局何もせず…。
旦那に「何も準備してないし、何もせんから、何もせんでな！」って言うてた。
そしたらメッセージ入りのカードを貰いました。
嬉しい♡可愛い♡
写真立ては売るほど持ってるけど、新しい物が良いな…と思いセリアへ。
2Lサイズのフォトフレームを購入。↓
後ろは簡易やけど、枠はしっかりしてる。◯
家のどこかに置いてある、黒い紙 探さな。。
＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊
（写真捨ててもた…。
）
）珪藻土みたいなコースターで、“コースターがグラスの底にくっつかない”っていうのが良いなと。
（割れる素材で、まあまあ重たい。）
ダイソーにも同じ素材のコースターがあった。
セリアは無地やけど、ダイソーは柄付き。↓
セリアもダイソーも欲しいものだらけやったけど、かなり我慢した。。
スタート時から、＋0.4キロ
目標体重まで後、ー6.4キロ
（昨日より、＋0.4キロ）
体脂肪率、30.8%
BMI、22.3%
◾︎朝（7時半）
・食パン×2枚
・カフェオレ
◾︎昼前（10時半）
・ピーナッツチョコ×2粒
◾︎昼（12時半）
・弁当
・中華春雨スープ
・カフェオレ
◾︎夜（18時半）
・トンカツ
・だし巻き卵
・ポテトサラダ
・白菜と人参と豆腐の味噌汁
・ご飯×2杯
・チチヤスヨーグルト
