年の差姉妹と食べるの大好き夫婦のキロク。

年の差姉妹と食べるの大好き夫婦のキロク。

7才の小学生2年生の女の子と今年の4月に生まれた女の子の年の差姉妹を育てています!
そして万年ダイエッターの旦那さんと私。
毎日あっという間に過ぎていくけれど、晴れて4人家族になった今を大切にしていきたい、、そんな日々を記録に残していきます。

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今日は筋肉痛~(^^;;
何故なら昨日1時間、早足のウォーキング。
後ろから微妙なペースで同じ道を歩くおばさんがいたため、何となく抜かれたくなくて。
そのまま娘の保育園までお迎えに行ったけど、もうその頃にはヘトヘトでした、、(>_<)
体力がない~(;_;)

そんな昨日の朝ごはん。

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ハム目玉焼き、大根ときゅうりの浅漬け、納豆。
きのことワカメのお味噌汁。
ごはん。
バナナヨーグルト。

火曜日は娘の給食がパンなので、ごはん系に決めています。

そして夜ごはん。
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豚肉と蓮根の味噌炒め。
豆腐のニラもやし卵あんかけ。
菜の花のお浸し。
かぼちゃの煮付け。
ごはん。

でした!
豚肉と蓮根の味噌炒めはブラックペッパーを振ったらたまらなく美味しくて!!
これはリピート決定です(^^)♡


今日からパパは九州出張。
私と娘は実家で夜ゆっくりしてきまーす!!