こんにちは
こんちゃんのブログをご覧いただき
ありがとうございます
ネガティブな感情が渦巻いて
抜け出せないときありませんか❓
私はあります
いちばん大切なのは
内観することですが…
どーにもならない時あります
そんな時は紙に書き出します！
ネガティブな感情をズラズラと並べて
「くそーっ！」
「ちっきしょー！」
とか、言いながら(笑)
思いっきり書き出します！
そして、その紙を燃やして🔥
あースッキリ
⚠️注意点⚠️
燃やす時は火🔥の取り扱いに
充分気をつけて下さいね！
コンロでフライパン🍳の上で燃やすとか
すぐにお水をかけるとか
火を使わなくても
ビリビリに破いてゴミ箱にポイしても
OKですよ🙆♀️
ネガティブな感情は
心が飲まれてしまう前に
スッキリ捨ててしまいましょう
心を中庸に保つって大切🍀
話は変わりまして…
6月30日は夏越の大祓です⛩
昨日(28日)産土神社の北野天満宮へ
茅の輪くぐりに行ってきました
半年の穢れを祓っていただきました🙏✨
紫陽花がきれいな手水舎✨
