12月の体調

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師走ですびっくり
寒くならないので、
ずっと秋だと思い込んでいたら
日射しが部屋の奥まで届くほど
太陽が遠くになって、
日暮れも早くなってました。
冬至まで3週間切ってます。。。

気象予報は12月も例年より気温が高いとのこと。
冷え性の女性には有難いですねウインク

しかーし!
油断大敵です。寒くないからと
防寒対策怠っていませんか?
暖かい分、寒気が流れ込んできたときの
急な気温差は大きく、自律神経はフル回転びっくり
暖かくても年末ですから忙しくて
身体は疲弊していますガーン
そんなとき、寒邪にやられる、とは
よくあることえーん

調子が悪くないぞというときほど、
状態をキープすることが大事ですニコニコ