８月になりました。
先月中旬から猛暑、酷暑の連続です
自称”夏に強い自分”ですが、このままいくと夏バテするんじゃないか？
と思うくらい暑いです。
自分にも鍼灸治療が必要だと感じる今日この頃(笑)
恒例の看板は、８月らしいもので「向日葵」
暑さに無敵だし、黄色が元気になりそうで良い感じ
あ、去年も向日葵だったけど、デザインが違うということで
あんまり暑いので、走るのをサボりたくなりますが、
昨年、夏を制するのに失敗したので結果が付いてこなかった、と思っているので
今日から１１月の本命レースに向けて練習メニューをスタートしました。
早起きして、涼しいうちの朝ランなら出来そうです