今日は走った後、セルフ鍼治療をしてみましたグッド!

疲労した下腿の筋肉に刺鍼し、10分パルスをかけたら、なんと!疲労がぶっ飛んだアップキラキラ
調子付いて、次は太腿にパルス音符
なのに、2~3分もしたら、急に頭から血の気が引いて、唇が乾いてきて(すごく水が飲みたくなった)、気分が悪くなりフラフラショック!台風になった。

脚に血の巡りが集中しちゃったのねショック!
しかも、私、体育座りしてるし、余計に頭の血が下がってるじゃないのショック!
と気付き、パルスを止めて鍼を抜き 取り敢えず寝転んだ、、、

え~んショック! 気持ち悪いよぅ…汗

おやおや、お腹も痛くなってきたダウン
ジョギングの前に出てなかったからなぁ…
這うようにして、トイレを済ませたら どうにか落ち着いてきて、水をガブガブ飲んだら、回復した。

いや~、えらい目に遇ったけど、良い経験でしたアップ
こんな失敗、自分自身で済んで良かったあせるあせる
失敗は成功の母。

あと、パルス治療効果も、再認識したしニコニコキラキラ

私的には充実の一日でしたグッド!