みなさまこんにちは、ハンナです
先日定期検査でMRIを受けてきました
どこが悪いとかではないのですが
念のための検査を年に１回
みなさんはMRI検査を受けたことがありますか？
わたしはあの筒の中に入るのが苦手で💦
狭い空間で目を開けると目がぐるぐる回ってしまいます
なので入る瞬間から出るまでずっと目をつぶっています
途中、度胸試しで目を開けてみたい誘惑にかられますが
面倒なことになる予感しかないので(笑)
必死に耐えています
それ以外はただただ横になっているだけなので
40分ひたすら眠っています
そしてその暇な時間に
「今夜はクレイバスだな」とボソッとつぶやいて、、、
グリーンイライト
一般的に粘土と呼ばれているクレイ
非常に小さな粒子の集まりで、その構造上から水を加えると粘性ができます
有機物である精油やフィトケミカル成分と作用の方向性が違い
体内には入らずクレイの表面で作用するのが特徴
皮膚表面の老廃物だけでなく、体の内部の老廃物や膿などを
吸い上げ
クレイ表面に吸着させて取り除いてくれる作用もあります
これはイオン交換などのメカニズムが関係します
実際、おととし顔面の大けがをした（自分で勝手に転んだ）
時も
ほほ全体にかなりの大きな傷ができましたが
数種類のクレイパックを適切に行ったおかげもあり
今ではきれいに完治！
頬骨の痛みや傷の炎症も
きれいに治りました
いくつか種類があり
作用もそれぞれ異なりますが
電磁波を浴びた日は絶対にグリーンイライト
ミネラルが豊富で、吸収性に優れています
マイナスイオン効果が強いので
クレイバスとして使用すれば
カラダ全体の老廃物や不純物、放射線、電磁波、むくみ、
肩こりのだるさなどを除去する
お掃除屋さんの働きをしてくれます
特に電磁波の排出は、土が静電気を除去してくれるように
体から取り除いでくれるでしょう
他にも寒いこの時期の血行促進にも役立ちます
そして使い方も簡単
少しぬるめの38度から39度の浴槽のお湯に
クレイパウダー約50ｇをバスタブに入れます
ゆっくりとクレイをからだにまといながら
初めての方は10分くらいから
長くても30分くらいでお湯から出ます
そして大事なことは
このクレイバスは一人１回
老廃物などがクレイに吸着してお湯の中に出ていますので
もったいないけれど
一人が入浴したらお湯を捨てます
頻度は週２回
多くても週３回まで
やりすぎないことも大切ですね
この日は体の芯からポカポカ温まり
穏やかな気持ちで就寝できました
手軽に行えるクレイバス
皆様もぜひお試しください
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