こんばんわ☀️こん🦊です。
午前中起きたら
ラジオ体操1.2.3.
まりなさんの運動ちょこっと
それから
パジャマパーティの歌のダンス練習
昼食は
宅配ピザ冷凍してた残り食べて
お掃除しました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
夜お腹空いてなくお煎餅🍘食べて服薬
お洗濯したり
ポツンと一軒家やニュース見たり…
今お口が少し寂しいので、ピザかチョコ食べようかな![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
不安感や悲しみが毎日あって辛いです
でも少しだったり、フラッシュバックで思い出したりで…なんとかやってこれてます![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
誰かに伝えても悲しみが減るわけじゃないし、味方になってもらうのも厳しい![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
結局一人でなんとかしないとだね![魂が抜ける](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/627.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
また明日![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)