突然ですが……
巻き爪です。
何年も巻き爪に悩まされていました。
いつからか定かじゃないけど。
足の爪はスクエアカットで。
こんな知識は
いつから世の中のスタンダードになったのか。
誰も爪の切り方なんて、教えてくれないから
キレイ生え際の生え方に
沿って切ってました｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
元々足の矯正をした方が良いんじゃないか
と小さい頃言われていたらしく。
小学生の頃、よく歩いていて
足首ががくっと
外に曲がってました。
主に右足。
特に痛くもなかったんだけど。
しょっちゅうだったから、
特に何も思わなかったんだけど。
そして、歩き過ぎた日の夕方は、
よく膝が痛くなってました。
今でいうバンテリンみたいなの塗ってもらったり、
蒸しタオルで温めて誤魔化してた感じで。
そして高校だか大学くらいで
足に魚の目。
彦摩呂風に言えば
足のトラブルの
デパート
……みたいな状態(￣∇￣)
多分外反母趾も少しあるのね。
自分では気がついてなかったけど。
あ。
そうそう。
足指ジャンケン、パーができません。
多分根本的な歩き方とか、
骨格矯正とか、
靴とか……
その辺の対策もしないと、
諸々のトラブル解消は
できないんだろうなぁと思いつつ。
数あるトラブルのなかで、
1番危機感を感じていたのが
巻き爪。
元々巻き爪気味だったのに、
ボルダリングを一時期して、
それで悪化した？(気のせいかも？)
と思って。
いつ頃からか、
市販の巻き爪対策商品を爪につけて
対策をしていました。
少しでも巻かないように、
痛くならないように。
中でも長く使っていたのが、
これかな？
これの矯正力が強めのを
長く使ってました。
正直
治りはしなかった。
でも痛みも出なかったので、
長くこの商品を使ってて。
巻き爪ロボ
なるものもあって、
それを買ったりもしましたが……
使いづらくて、
ロボはほぼ使わず(￣▽￣;)
でも長く愛用していた巻き爪ブロックでも
最近痛みを感じるようになっていました
｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
続く