ダイエット宣言しま~す!
婚活も頑張りたい今年、色々と努力&先行投資は必須!
ももは身長168cm体重52kg!
スタイルにはけっこう自信あるほう
でもね、この年になるとお腹や背中のお肉
なかなかおちないんだなぁ~。
ももは年に2回ほどダイエットをします。
いっつも食事制限したりカロリーを気にするのはよくないので
集中してダイエットを頑張る時期を定期的決めるのです~
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体質改善しつつある今、ダイエットにはいい状態!
でもももは食事制限はほとんどしません。
少し大好きな甘い物とお酒を控えて
あとはながらダイエット~
歯磨きしながらストレッチしたり~
テレビ見ながら腹筋を気軽にしたり~。
とにかく気を使ったり、気にするだけでもけっこう効果ありやす!
アンド毎回のダイエット中にエステにゴー。
エステと言っても毎回お得な安いところを探して~。
お金をかけているんだから頑張らないと!
と思うとけっこう続けられるんだな~
今回行くのはプラソン っていうOLの間で口コミ人気のところ。
通常一回12,000円が5回で9,000円のキャンペーンを予約
相当安くない?お試しキャンペーンの1,000円のもあるよ。
でも多少続けて行かないと意味ないから5回のをチョイス!
お腹と背中中心にやってもらうんだ~!ももの周りはみーんな
プラソン がおすすめって言ってま~す!
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