ダイエット宣言しま~す!

婚活も頑張りたい今年、色々と努力&先行投資は必須!

ももは身長168cm体重52kg!
スタイルにはけっこう自信あるほう
ビックリマーク

でもね、この年になるとお腹や背中のお肉

なかなかおちないんだなぁ~。

ももは年に2回ほどダイエットをします。
いっつも食事制限したりカロリーを気にするのはよくないので
集中してダイエットを頑張る時期を定期的決めるのです~

北の大地のオリゴ糖 でお通じもよくなり~

アルペン・ピュアウォーター の宅配でお水も飲むようになり

体質改善しつつある今、ダイエットにはいい状態!
でもももは食事制限はほとんどしません。
少し大好きな甘い物とお酒を控えて

あとはながらダイエット~

歯磨きしながらストレッチしたり~
テレビ見ながら腹筋を気軽にしたり~。
とにかく気を使ったり、気にするだけでもけっこう効果ありやす!

アンド毎回のダイエット中にエステにゴー。

エステと言っても毎回お得な安いところを探して~。
お金をかけているんだから頑張らないと!
と思うとけっこう続けられるんだな~

今回行くのはプラソン っていうOLの間で口コミ人気のところ。

通常一回12,000円回で9,000円のキャンペーンを予約

相当安くない?お試しキャンペーンの1,000円のもあるよ。

でも多少続けて行かないと意味ないから5回のをチョイス!

お腹と背中中心にやってもらうんだ~!ももの周りはみーんな

プラソン がおすすめって言ってま~す!

ちょーーーリーズナボーだからサイトチェックしてみて!

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