いつもありがとうございます
食生活アドバイザーの小西昌子です。
今日はチームミーティングです。
先日本社で研修したお料理をやりました
ビーフのリゾット人気でした❣️
①ガーリックオイルてビーフをさっと炒めます
②ビーフを取り出して、イタリアン野菜ミックスを炒めて塩コショウします
③ビーフを戻して、白ワインを加え、沸かします
④水90cc、トマトソース1袋、チキンブイヨン1袋、長崎五島の塩 少々、ごはん300gを加えて、2分ほど煮ます
⑤バターとパルミジャーノレッジャーノチーズを加えてよく混ぜ、黒胡椒を加えて完成です。
ビーフからの旨みが染み渡って、絶品です❣️
古代ギリシャの医学の父と呼ばれるヒポクラテスは数々の名言を残しています。
その中で、私が感銘をうけたのは
『汝の食を薬とし、汝の薬を食とせよ』
そして
『食べ物で治せない病気は、医者でも治せない』
という言葉です
私たちの身体は食べたもので、できています。
食を選ぶことは未来の自分自身を選ぶことです。
良い食をとることが薬になると思います。
ヒポクラテスの言葉には
『人間は誰でも体の中に百人の名医をもっている』
という言葉もあります。
身体の中の名医を活動しやすくするために、良い食事で自分の身体を応援することが大切だと思います
身体が喜ぶようなこだわりの食をお届けいたします
SL Creationsのミート(SLミート)は
抗生物質不使用✖️
遺伝子組換え飼料不使用✖️
成長ホルモン剤不使用✖️
治療用化学薬品不使用✖️
4✖️のこだわりで、大切に育てたミートです。4X(フォーエックス)ミートと名付けました。
パーティでは4Xミートもご紹介しています
いつもありがとうございます😊食生活アドバイザーの小西昌子です。シュガーレディ※1の初代社長が当時の食肉の薬漬けを苦慮し、『今に家畜の逆襲にあうぞ‼️』と危機…
安全な食で皆様に健康な毎日を届け致します。
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