先日友達のパーソナルトレーニングに行ってきました！
ただいま筋肉痛3日目ですw
どーも！
コニシですけど。
今年から美肌ケアに力を入れ始めてます！！
↑遅ッwww
今まで紫外線対策は日焼け止めを塗って帽子を被るくらいで…
しかも息子を追いかけ回すようになってからは、ちょー適当になってしまいがち
日焼け止めを塗り直してる暇なんかないし、常に太陽を浴びる生活が当たり前
これは特に男の子ママあるあるですね！！！
でも、、、
今年35歳になり…
このままではヤバいと感じ始め
息子コニーも幼稚園に行くようになったことで…
昼間に自分時間が増えたことで、ゆっくり化粧品とかも見に行けるようになったり、調べる時間が増えて
美容皮膚科に通うようになり！
外からではなく中からも…
飲む日焼け止めを飲むようになり！
ビタミン配合の化粧水に変えたり！
フォトフェイシャルをやってみたり！
新しい美顔器を買ったり！
それはそれは、、、
もぉーーー大忙しですよw
とにかく今年から夏はより全力で紫外線対策徹底します！！
細々続けてきた事で、、、
1ヶ月くらいで少しトーンアップはしました✨
継続は力なり💪
顔全身と髪の頭皮で使う日焼け止め分てます！
↓載せておきます(^^)