かれこれ3年以上レギュラーでやらせていただいているj:com「ぐるっと浦安」の今年ラストのロケ終わりました✨
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季節ハズレの夏の特番での私達✨
今年もありがとうございました*\(^o^)/*
どーも!
コニシですけど。














バタバタしていた12月スタートも徐々に年末分の収録もほぼ終わり、、、

忘年会も徐々に始まってきています

この前は大好きゆかたダンサーズ2011のメンバーでランチ忘年会✨
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私達、、、
いつ会ってもよくしゃべるし、よく食べるwww

昼から三軒はしご酒ではなくはしごカフェw
ちゃっかりデザート付き
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だから帰りは13㎞歩いて帰ってきました*\(^o^)/*



ここ最近は太るシーズンだからこそ、、、
朝のジョギングできない時は、仕事前は1時間早く家を出て2つ先の駅まで歩いて電車乗ったりと…


なんにもしないよりはマシ‼︎‼︎
気持ちプラマイ0運動に取り組んでおります(^◇^;)



おかげでこーんな寒い日も代謝が良くなり、毎日汗だくコニシw





今日も親友宅でクリスマスパーティー
親友特製の激ウマアップルパイもペロリと平らげ、、、
他にもモリモリバクバク
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kidsと本気で遊びまくりで動きまくったけども、、
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今日は何駅手前で降りて帰ろうかな❓w
この時期ならではの気持ちプラマイ0運動おためしあれ✨





本日22時半~千葉テレビ「ナイツのHIT商品会議室」見てねー*\(^o^)/*





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