今日は昼前寝をしてしまいました「あー、ちょっと勉強一休み」と思い、ソファーに横になったら、 昼前に40分くらい寝てしまいました。 夕方も夕食への誘惑に負けてしまい、早めに終わりました。 でもそれでいいんです。 自分に完璧を求めると、ろくなことにならないから。