あー、ん- 落ち着かない! | うつ状態で苦しむあなたを助けたいのです!

うつ状態で苦しむあなたを助けたいのです!

私が躁うつ病を発症して29年目になりますが、躁とうつの波にもまれて苦しみのどん底にいた状況から8年前にようやくうつ状態を克服し、躁うつ病を薬だけ飲んでいれば症状が出ない寛解に至りました。今度はあなたが寛解する番です。

多分、今日自分でした社会保険労務士の模試の点数が悪かったので、あせっているんやと思います。(残り18日ですからね(゜д゜;)


なぜか明日することがめんどくさく思えたり、イライラしたり、とにかく落ち着かないた気分です。


ちょっとだけですけど、コバエもうっとうしいです。


今日ははよ寝ます。