コアリズム四日目

銀次監督隠れちゃったよ…



昨日はちょっと時間がなかったので約20分の上級編をしました。
これはこれで汗だくになりましたよ

昨日は妹とウォーキングもしました(´∀｀)ﾉ

んでもって測定～↓

体重+300ｇΣ(ﾟ□ﾟ;)え？
ウエスト-1cm

…夕飯豚カツだったからかな…？(-_-;)