復活！

気づけば2020年も半分が過ぎてしまいました😱

最近またしても腰痛が酷くなり９月には大学病院にいくことにしたんですが、

１年以上も前の記事にも腰痛について書いてある！

なんならこのブログのタイトルも健康がらみ！と悲しくも笑ってしまいました。

やっぱり腰痛はなかなか良くはなりませんね。


あれから水泳は寒くなる時期に内装工事が始まるとのことで一度休んだんですが、休むとまた行くのがめんどくさくなり辞めてしまいました😅


でも運動しないとまた腰が痛くなるので、器具ピラティスに通ってたんですが、数ヵ月前から腰痛が酷くなり、今はお休みしています。

腰にカイロを貼って温かくすると痛みがましになるので、
真夏日の今日も腰にカイロを貼ってお出かけです🔥


韓国も感染者が増えていて、マスクが義務化になりました。

暑いのにマスクにカイロまで貼って燃えてしまいそうですが、とりあえず来月の診察まで耐えたいとおもいます！


健康が一番！！