この週末は

連休いただいて

2泊3日の食いだおれツアー

を楽しんでまいりました



血圧とか塩分とか

な~んにも考えないで

本能の赴くままに遊びつくしたの

楽しかった~音譜


でも・・・

その結果がコレ叫び




DCIM0097.JPG


ドクロドクロドクロ


おいしく 楽しく遊びましたけど

一応頭の隅っこには

「塩分控えなきゃ」って意識はあったはず

でも

日々ちょこちょこ実践してた

血圧を下げるためのアレコレは一切なしでした・・・


そしたらこの様よ



ということは

やっぱり日々のアレコレが効いてたって証明になるのかしら?

まあ

一日の結果だけでは判断できませんので

また今日からせっせと励みましょう

降圧&減塩生活


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ありがと様でした