みなさん おはようございます✨


本日のお弁当
ささみの青のりフライ(片栗粉と青のりをまぶしてごま油で焼きました)、鮭のバター醤油焼き、プチトマト、野菜炒め、かぼちゃの煮物withエリンギとひき肉

おにぎりの中身は、たらことはちみつ梅ニヤリ

朝食口笛
カジキの照焼、サラダ、味噌汁、ご飯のお供(たらこ、塩から)



昨夜の夕食グリーンハート焼きそば

野菜をたくさん使いましたキラキラ
キャベツ、ピーマン、新玉ねぎ、もやし、人参、豚肉

お弁当にも入れたかぼちゃの煮物はこちらですスプーンフォーク

週末まであと二日グラサン
スムーズな1日になりますように。

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