疲れる目にこれがいい

こんばんは

仕事が終わって

家🏠でホッと一息

出勤途中ツツジが咲いてた

信号待ちだったので

写真を撮りました

投稿ネタの

『疲れ目にはこれがいい』

目を休めることかな～🤔

眼精疲労になると

目の奥が痛い😖

頭痛と肩こりになる

サプリメントは摂ってるが

目薬さしたりしてます

睡眠をたっぷり取ると

回復しました

目が疲れるとスマホは控えて

遠くの景色を眺めてます

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました