暑いですねー！
連日の暑さに ぐったりしてました
アトピー持ちで 自律神経が弱い私に この暑さはキツイ、、！
集中できなくて 鑑定もお休み中。ごめんなさい🙇♀️
早く 冬にならないかな（笑）
室内も暑くて暑くて
ふと 涼しさを求めて 近くの海へ
海風が涼しくて気持ちよかった
夕暮れの海は とても綺麗💕
「寂しい」
「疲れたー！」
浮かんだ言葉を 声にだしたら なぜか 涙が
ここのとこ 色々あったから 疲れてたんだなー
そういえば
自分の感情を出してあげることも
こうやって 外で のんびりする時間を取る事も
ずっと してなかったかも。
しばらく自分に寄り添って よしよししてたら
ちょっと スッキリしました✨
今週も 暑さは続きそう
でも 洗濯物が早く乾くのは嬉しい♪
水分取りつつ なんとか乗りきりましょう