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今朝からめっきり寒くなってきましたね

昨日は大阪マラソンで盛り上がっている大阪をでて和歌山にいました(^_-)☆

和歌山ジャズハーフマラソンに出場するためです(^^)

土曜日から前泊組と一緒にホテルにチェックイン
大会前日ということもあって
軽く和歌山城の周りをゆっくり走って早めのご飯で早寝の予定が……

着替え中にプチぎっくり腰
前日に和歌山まできて…やってしまいました爆弾


今年は本当に怪我に悩まされる年

こんなに怪我した年は
生まれて初めてですショック!ショック!

頭の中は棄権の二文字叫び


大会に出場の仲間とLINEでやりとりしているので早々に報告ダウンダウン

そしたら、なんとなんと目目


大阪から朝出発組のランの仲間の鍼灸の先生が高速を車飛ばして駆けつけてくれましたアップアップ


鍼の先に電気を通す治療をしてもらい

先生はまた大阪へ戻って朝にみんなを車に乗せて和歌山入りです

本当にありがとうございましたm(_ _)m



一晩中氷で患部を冷やして
朝を迎えました晴れ晴れ

動ける

痛みもさほどありません

朝スタート30分前にもう一度鍼治療をしてもらい

なんとかスタートは切れるまでに…
どこまで走れるかわからないけど
とにかくみんなと一緒にスタート切れる喜びで走り出しましたクラッカー

初ハーフのためにみんなのペースメーカーを買って出てくれたコーチの背中を見ながら最後まで走れないと思いながらの気負いがないなかの走りが功をそうしたのか

痛みもひどくならずに心拍数もそんなに上がらずにコーチを追って行くことができ
ペースが落ちることもなく
最後一キロは思いっきり走れましたラブラブラブラブ


完走できた喜びと

コーチの配慮と

大阪から駆けつけてくれて治療してくれた仲間と

一緒に練習したみんなと走れたことで

感激の涙がでましたしょぼん

自分との戦いのようなランニングですが
みんなの温もりと絆を感じる
ランニングですドキドキ

走る前、走っている時、走り終わった時
みんなと一緒でよかったと
改めて感じることができました合格合格合格


ありがとうドキドキドキドキドキドキ










今日はすごーくいい天気で少し肌寒く気持ちいいですね晴れ

茨木のステップレッスンに珍しい方が来られてましたラブラブラブラブ
平日のお昼には滅多におあいしません

師匠が前で踏み踏みされているのに
後ろでバタバタとしてしまい申し訳なかったなぁ~えっえっ

今日もまさかのところで足が止まってしまい先生に名前呼ばれてしまいました叫び叫び

反省ダウンダウン

でも楽しかったラブラブラブラブラブラブ

今から子どもちゃんの用事で向かっているのですが時間が押しているので少こーし焦っていますあせる
電車がいつもと違うルートなので迷子にならないように気をつけなくちゃあせる

いってきま~すクローバー

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以下の記事をアップしたつもりになっていましたが、今見るとアプリに保存されたままになっていました(≧∇≦)

ほんとにいつもながらボケボケですショック!ショック!


日付も変わり、もう火曜になってしまいましたが日曜日の記事を書いております~

いつもながらやることが
おそ~~い私(≧∇≦) 

雨の心配をしていた日曜日オアシスリレーマラソンでしたが
暑い一日で空もすごく綺麗でした晴れ晴れ

楽しいチームの仲間に入れてもらい
緊張もしましたが気持ちよく楽しく走れました走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人
10人で走りきった30キロはみんな顔が真っ赤になりながらも楽しい時間だったなぁ~ドキドキドキドキドキドキ

誘ってくれたTちゃん
そしてチームのみなさんありがとうございましたニコニコアップアップ