三週間ぶり

今日はオアシス茨木まで電車での移動です

私が受けてるレッスンで家から一番遠いかなぁ。。。

でも、周りの人は毎週もっともっと遠くまでレッスン受けに行ってるから
いつもすごいなぁ…っておもっています

今日はウォーミングアップから先生に名指しで突っ込まれました

えー、始まったばっかりなのに～

こりゃ今日は台の上で地蔵になってしまうのか

不安なままどんどんレッスンは進んでいって
途中で先生がこっちみて

「ぎふ。。。ぎふ。。。」と

何度も叫ぶので

えっ、わたし？

ぎふってなに？

て考えていたら周りのみんなは先生が動いていなくてもどんどんステップふみふみしていて
動きが停止していたのはたぶんわたしだけでした(>_<)

トホホ

やっぱり最初の予想は大当たりでお地蔵さんになっていました

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帰りの電車

月曜日はオアシス鶴ヶ丘の新城先生のステップなので朝から荷物まとめて仕事に行きます(^^)

今日も楽しかった～
先週わからないところも今日は理解出来て最後の通しもなんとかクリア

そしたら帰りの電車でやってしまった
鶴ヶ丘から阪和線乗ったから当然各駅停車です…

そのまま乗っていれば津久野につくはず

なのに……

何をおもったか堺市で降りて次の電車待っていた(>_<)

待ってる時も全然気づかなくて

次から次へとくる電車が快速

やっと各駅がきたので乗り込んでから始めて気がついた

さっき乗ってたのも各駅やん～～

乗り換える必要ないやん～～

あーあ

情けない




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目がチカチカ

このなん日間特に暑い日が続いていますね

水分は欠かさずとっているし
家も職場も冷房かかっているし
レッスンもスタジオの中

と、いうわけで油断していました

昨日は久しぶりにコスパ藤井寺
Meeちゃんの頑張るエアロとステップ1に参加しました

エアロが終わってステップが始まる頃に…
なんか目が変(>_<)

Meeちゃんの右足元が目がチカチカして見えにくい

鏡に写っている自分の顔も一部がチカチカして見えにくい

視野が狭くなってる(>_<)

ちょっとドキドキしながら

どうしよう

どうしようと
思っている間にもどんどんレッスンは進んでいきました

Meeちゃんの声に集中して姿をあまり
みようとせずに踏み踏み

気分も悪くなかったのでそのまま最後までやっちゃいました(^^)

レッスンは久しぶりで
すごーく楽しかった

けれど

家にたどり着いてから頭はガンガン
食事の用意をしようと思ってもいつものようにサッサと動けない

ご飯を食べたあとも喋るのもしんどくなって


結局、水分塩分とビタミンをとってから9時ごろからアイスノンを枕に寝てしまいました

9時間睡眠

さすがに

朝は元気いっぱいになってました

あれは

きっと軽い熱中症だったと思います

まだまだ暑い日が続くと思うので
注意しなくちゃ


一週間に
2回もブログ書くの始めてかも(笑)





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