だましだまし

腰痛は 
ずっと痛いって感じでなく 
こんな姿勢の時ってのが 
あるみたいで 
それにハマると 
ぴきーんて痛みが来て 
暫くじわじわしてる 
暖めてると 
やはり大分良いらしく 
和らいでいる感じはある 
前屈みとかつらいみたい 
靴下履いたり 
トイレが苦痛 

鎮痛剤を飲んでるから 
まだちょっとマシかな 
でも今日は雨で 
冷んやりするから 
じっくり暖めないと 

明日は歯科の予約 
詰め物取れちゃって 
晴れるといいなぁ 
帰りに買い物寄らなきゃ