5:47起床
今回は狙った早朝覚醒なので
よしとしましょう
夕べは早々に床に着きました
最後に携帯で確認出来た時間は
確か22時ちょい過ぎ…
眠剤を使っての計画的覚醒です
成功の確率は五分五分だったので
かなり賭けに近いんですけど(苦笑)
何故こんな計画を立てたかと言いますと…
昨日は病院に行くと言いながら
見事に丸１日Downしてしまいました…
かなり落ち込んでましたが
彼から
『気を張り過ぎてもダメだから、
病院も君のペースでゆっくりいきなさい』と言って頂き
やや気持ちも上向きに…
そこでとりあえず
ほぼ１日ずっと寝てしまってたけど、
早めに眠剤を飲んで
ガツンと一気に寝ちゃって
朝早く起きよおうかと思った訳なのです
眠剤て…
ただ眠くなる助けをするのと、
強制的に寝させるのと
２種類あるのですよ
強制的な方はガクンて落ちる位に寝ちゃうのだけど、
効き目が切れるといきなり目覚めちゃう位に効果がはっきりしてたりして…
(睡眠が正常な方だとそこでバチっと目が覚めるなんて事は多分無いんでしょうけど…汗)
ただ、効いてる間は熟睡出来るから、
ちょっとかなり早めに目が覚めても
ダラダラずっと起きられないよりは
良い気がして…
目論見としては今のところ成功です
ただ…
恐ろしいのが…
２度寝…
さてと～！
病院が開く時間まで…
筋少でもガンガンにして聞こうかな！(汗汗)
今回は狙った早朝覚醒なので
よしとしましょう
夕べは早々に床に着きました
最後に携帯で確認出来た時間は
確か22時ちょい過ぎ…
眠剤を使っての計画的覚醒です
成功の確率は五分五分だったので
かなり賭けに近いんですけど(苦笑)
何故こんな計画を立てたかと言いますと…
昨日は病院に行くと言いながら
見事に丸１日Downしてしまいました…
かなり落ち込んでましたが
彼から
『気を張り過ぎてもダメだから、
病院も君のペースでゆっくりいきなさい』と言って頂き
やや気持ちも上向きに…
そこでとりあえず
ほぼ１日ずっと寝てしまってたけど、
早めに眠剤を飲んで
ガツンと一気に寝ちゃって
朝早く起きよおうかと思った訳なのです
眠剤て…
ただ眠くなる助けをするのと、
強制的に寝させるのと
２種類あるのですよ
強制的な方はガクンて落ちる位に寝ちゃうのだけど、
効き目が切れるといきなり目覚めちゃう位に効果がはっきりしてたりして…
(睡眠が正常な方だとそこでバチっと目が覚めるなんて事は多分無いんでしょうけど…汗)
ただ、効いてる間は熟睡出来るから、
ちょっとかなり早めに目が覚めても
ダラダラずっと起きられないよりは
良い気がして…
目論見としては今のところ成功です
ただ…
恐ろしいのが…
２度寝…
さてと～！
病院が開く時間まで…
筋少でもガンガンにして聞こうかな！(汗汗)