アーユルヴェーダを学びに津山に来てまし。
岡山でもあるのですが…
今回は旅行を兼ねて津山に🚗♪
わたし個人の悩みは
脚の巡りがなんだかよくないので
(軽い下肢静脈瘤っぽい)
相談も兼ねて。
(台所で立ちっぱなしとかが影響ありそう)
前半は
インド人🇮🇳のドクタービシュヌ👨⚕️先生
にアーユルヴェーダの
体質(プラクリティ)を学び
午後はカウンセリング。
ビシュヌ先生の脈診と問診によると
わたしは
pita(火)-vata(空)
とのこと。
(この体質は気持ちが移ろいやすいので
わたし本人の問診の記入予測と
ビシュヌ先生の脈診結果は異なる、苦笑…)
なので、
脚のオイルマッサージ
(弁の流れで下から上)と
kapha(大地、水)の要素を意識したら
よいとのこと
(思考が高まりすぎなので
大地のようにどっしり、ゆったり、のんびり
心を落ち着けるように🧡)
南インド🇮🇳での
アーユルヴェーダ講座もあるそうで
気になってきました
講座を受けた感想としては
風水のように
○観念的な要素と
○自然界の法則
に則っている部分の両方とを感じられます
最近は人工の物質に囲まれた生活が
続いているので
インドで宇宙エネルギーと地球🌏と
繋がる時間を体験してくるのも
アリですなあ