スッキリ


今日はちょっと寒かったですね。

ホットヨガで大汗かいて連日のアルコールを出してスッキリ。

夕方から朗読劇の稽古。
自転車で行ったら、これまた風が気持ち良くて本日二度目のスッキリ。

なかなか濃密な４月、都度スッキリしながら、片っ端から全部楽しむ！

取り急ぎ今一番スッキリさせたいのは、下半身にコツコツと蓄えたお肉達……
ホットヨガのスタジオにダイエット的なクラスもあるから、今度行ってみようか…

おやすみなさい。





◆◇◆◇◆  出演情報  ◆◇◆◇◆


◉TBS   テッペン！水ドラ
『毒島ゆり子のせきらら日記』
4月20日水曜   深夜0:10スタート



◉朗読劇
『黄昏流星群』
4月8日(金)～4月9日(土)

原作：弘兼憲史「黄昏流星群」
(小学館・ビッグコミックオリジナル)

脚色：矢島弘一(東京マハロ) 藤井香織    
演出：矢島弘一(東京マハロ)

出演：
松下アキラ  藍ともこ  お宮の松  工藤潤矢  
藤井びん  今藤洋子  橋本真実  福田ゆみ

日程：
4月8日(金)14時、19時
4月9日(土)13時、17時

劇場：銀座博品館劇場

チケット：前売5000円 当日5500円

お問合せ：ハンプトンジャパン(株) 0120-131-213



◉東京マハロ第16回公演
「そして友は二度死んだ」—手を合わせば心はハレる。それは人間だけが味わえる自己満足—

◇出演◇
今藤洋子
木ノ本嶺浩
ハルカ
本間剛
福田ゆみ
佐瀬弘幸
樹麗
竹田りさ
川口高志
きえ
山口芙未子
西野優希

東京マハロ10周年リバイバル公演
「エリカな人々」—この愛らしい、恥さらしな世代へ—

◆出演◆
お宮の松
原嶋元久
森一弥
福澤重文
篠原あさみ
内谷正文
岡村いずみ
菅井玲
吉田久美
佐々木なふみ
春木生
平野勇樹
 
■脚本・演出：矢島弘一
 
■会場：赤坂RED/THEATER
 
■日程：2016年4月30日(土)～5月8日(日)　

4月30日（土） 13:00◆／18:00◇
5月1日（日） 13:00◇／18:00◆
5月2日（月） 14:00◆／19:30◇
5月3日（火） 13:00◇／18:00◆
5月4日（水） 13:00◆／18:00◇
5月5日（木） 13:00◇／18:00◆
5月6日（金） 14:00◇／19:30◆
5月7日（土） 13:00◇／18:00◆
5月8日（日） 13:00◆／18:00◇
◇「そして友は二度死んだ」　◆「エリカな人々」
※2公演同時上演となります。（各9ステージ）
※受付開始・ロビー開場は開演の45分前、客席開場は30分前
 
■チケット料金
前売　4,000円／当日　4,500円／セット券　7,500円(劇団窓口販売のみ)
（全席指定・税込）    ※未就学児入場不可
 
■チケット発売
【Confetti（カンフェティ）】
0120-240-540（受付時間　平日10：00～18：00）
 
【セット券購入窓口】
 
■Twitter
@tokyomahalo
 
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■お問い合わせ
mahalo.staff@gmail.com