ダイエット113日目。
今朝の体重はきのうと変わらず

ダイエット開始から17週が経過しました。
・・があいも変わらず増えたり減ったりで、17週トータルで-1.2キロ
先週からも変わらず。

さて今日は朝イチでジャスコの火曜市へ。
先週の火曜市の時、オープン後10分で98円卵が売り切れたと書きましたが、今日も私としたことが出遅れて9時7分(オープンは9時)に着いたら、またちょうど売り切れたトコでした(;´д`)トホホ
200パックがものの7分で売り切れるって、開店前からお客さん相当並んでるってことね・・。
ここんとこなんでもかんでも値上がり、値上がりだから、みんな必死よね~~(^_^;)


では本日の食事。


朝:中華風酢の物、白和え(以上ゆうべの残り)、もやしとえのきの卵炒め、茎ワカメスープ、りんご2切れ

昼:寿司

晩:レタス・水菜・貝割れ・トマトのサラダ、赤い恋人&キュウリ、キムチやっこ、オクラと椎茸の胡麻和え、もろキュウ、スタイルフリー1本、芋焼酎水割り1杯


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ゆうべのおかず、タッパのままで失礼します(笑)
私ひとりしか食べなかったもんで(;^_^A アセアセ

お昼にごはんかパンかを食べるつもりだったんで、朝はごはん食べませんでした。、

もやしの炒め物、味付けはバター・塩胡椒・にんにく醤油。


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ジャスコの火曜市でゲットした、お手頃価格のお寿司。
いつもはシャリは半分残すんですが、これはたった7貫なので、シャリも全部食べました。


お昼食べたあとは爆睡。
きのうも朝方までTV見てて、そして今朝もまた4時過ぎまで録画したドラマ見てしまいまして・・。
寝不足がピークだったようで、たっぷり3時間寝てました。

ちなみに朝まで見てたのはちょっと前にあったなでしこ隊(知覧で特攻隊員の身の回りの世話をしてた高女の女学生たち)のドラマで、最初から最後までほぼ号(┳◇┳)泣。
今朝はおもろいくらい目が腫れてましたー(爆)


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今日は台風の影響か1日中ざーざー降りだったので、「晩は飲んじゃえ~~!」と決めてました(笑)
家族はこれまた火曜市でゲットの揚げ物にしましたが、私は揚げ物の付け合せのサラダとその他の副菜のみ。
なんとなく半月盆にのせてみました(笑)


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赤い柄のお皿にのってるのは、ここにも何度か登場の、
明太子入りこんにゃく、赤い恋人


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オットが仕事の関係先からカボスをたくさんもらってきたので、焼酎水割りにしぼって。
・・でおつまみも尽きたので、大好きなもろキュウを。


明日も雨の予報でたぶん運動しませんが、あさってからはまたエアロ教室が始まります。
そこからガンバロー(笑)