腟炎子、シフォンケーキを焼きました。ガセリ菌のことも。

分量適当。大体動画の量と合わせて。

小麦粉は米粉に。牛乳は、豆乳と牛乳半々で、シフォンケーキの型を持ってないので、普通の型で焼きました。もう少し冷ましてから食べてみます！

そうそう、ガセリ菌飲むときは私は噛み砕いて飲んでいます。そのほうが不快感が減る気がしたのと、腟炎予防のサプリが胃溶性だったのでそうしてます。