No.71
不摂生でも病気にならない人の習慣
（小林弘幸さん・順天堂大学医学部教授）
【オススメしたい方】
病気がちな方や、いつも体調がスッキリ
しなくて改善したい方にオススメの
一冊です。
【特にここは読んで欲しい！】
P126
「もし下の者がうまくいかなくなったら
ヒロユキ、それは君が悪いのだ」上司に
言われた言葉がまた耳に残っています。
上の人間に求められる資質は、「下の
人間の特質や経験をどう引き出すか」と
いうことなのです。
（感想）
部下やメンバーをまとめる役割の方
全員がこんな想いでいてくれたら、
そのチームは間違いなく成果を出す
ことができると思います！
【おわりにより】
・健康維持の秘訣はひとつではなく
十人十色。試行錯誤しながら、自分が
納得したものを行うのが正解です。
・自分に最適かつ、無理なく続けられる
かが重要なのです。
