１月２８日
08:30 トースト２枚(シュレッドチーズ＆ケチャップ、バター＆蜂蜜)、スープ(クノールカップスープ北海道コーンクリーム)、コーヒー(ネスカフェゴールドブレンド)
17:00 ジュース(カゴメ野菜生活２種のぶどうミックス)
18:00 鶏鍋(鶏もも肉、白菜、これうまつゆ、おろしにんにく、おろし生姜、味の素、ごま油、柚子胡椒)、ご飯１合
19:30 【スターバックス】でキャラメルマキアート(トール)
１月２９日
02:00 ファミマ•ザ•カレーパン、もっちパン(ミート＆チーズ)(いずれもファミリーマート)、ジュース(トロピカーナエッセンシャルズ食物繊維)、コーヒー(スターバックスVIAコロンビア)
09:30 トースト２枚(シュレッドチーズ＆ケチャップ、バター＆蜂蜜)、スープ(クノールカップスープとろとろポタージュ)、コーヒー(ネスカフェゴールドブレンド)
17:00 ジュース(カゴメ野菜生活マンゴーサラダ)
18:00 豚肉とキャベツの甘辛炒め(豚肉、キャベツ、塩、胡椒、醤油、みりん、砂糖)、ご飯１合
19:30 【スターバックス】でキャラメルマキアート(トール)
１月３０日
02:00 おにぎり(ファミリーマートたたき梅紀州南高梅)、ジュース(トロピカーナエッセンシャルズ食物繊維)、コーヒー(スターバックスVIAコロンビア)
09:30 トースト２枚(シュレッドチーズ＆ケチャップ、バター＆蜂蜜)、スープ(クノールカップスープベーコンとポテトのポタージュ)、コーヒー(ネスカフェゴールドブレンド)
17:00 ジュース(カゴメ野菜生活オリジナル)
18:00 ささみステーキ(鶏ささみ、塩、胡椒、薄力粉、バター、酒、コンソメ、レモン汁)、キャベツミックス(ファミリーマーㇳ)、ご飯１合
20:00 【スターバックス】でキャラメルマキアート(トール)
１月３１日
02:00 おにぎり(ファミリーマートたたき梅紀州南高梅)、ジュース(トロピカーナエッセンシャルズ食物繊維)、コーヒー(スターバックスVIAコロンビア)
09:30 トースト２枚(シュレッドチーズ＆ケチャップ、バター＆蜂蜜)、スープ(クノールカップスープほうれん草のポタージュ)
17:00 ジュース(カゴメ野菜生活温州みかん＆デコポン)
18:30 【克まる】でハンバーグ(W、デミガーリック)(写真はハンバーグを食べ終わった後、白飯を鉄皿に移した風景。これで最後の一滴までいただきました)
19:30 【スターバックス】でキャラメルマキアート(トール)
２月１日
02:00 おにぎり(ファミリーマートシーチキンマヨネーズ)、ジュース(トロピカーナエッセンシャルズ食物繊維)、コーヒー(スターバックスVIAコロンビア)
09:30 トースト２枚(シュレッドチーズ＆ケチャップ、バター＆蜂蜜)、スープ(クノールカップスープきのこのポタージュ)、コーヒー(ネスカフェゴールドブレンド)
18:30 ジュース(カゴメ野菜生活２種のぶどうミックス)
20:00 豚肉と白菜のポン酢炒め(豚肉、白菜、ごま油、ポン酢、みりん)、ご飯１合
２月２日
08:00 トースト２枚(シュレッドチーズ＆ケチャップ、バター＆蜂蜜)、ジュース(カゴメ野菜生活マンゴーサラダ)、スープ(クノールカップスープ北海道コーンクリーム)、コーヒー(ネスカフェゴールドブレンド)
13:00 【かつ丼 吉兵衛】であつだしかつ丼(背ロース、てんこ)
15:00 【スターバックス】でキャラメルマキアート(トール)
19:00 優作鍋(豚バラ肉、もやし、酒、鰹粉、味の素、塩)、ピーマンチーズ詰め(ピーマン、シュレッドチーズ)、丸大燻製屋、ご飯１合
２月３日
06:30 トースト２枚(シュレッドチーズ＆ケチャップ、バター＆蜂蜜)、ジュース(カゴメ野菜生活オリジナル)、スープ(クノールカップスープとろとろポタージュ)、コーヒー(ネスカフェゴールドブレンド)
12:00 社員食堂でミンチカツ定食
19:30 【スターバックス】でキャラメルマキアート(トール)
22:00 鶏鍋(鶏もも肉、白菜、これうまつゆ、おろしにんにく、おろし生姜、味の素、柚子胡椒)、ご飯１合
