韓国エステ【汗蒸幕】

男女問わず韓国エステで人気なのが「汗蒸幕（ハンジュンマク）」です。

韓国ではサウナ、垢すり、マッサージと言った物も韓国エステとして分類されている様です。

日本とはちょっと違いますね。韓国エステには色々有りますが、韓国に昔から伝わっていると言う汗蒸幕とよもぎ蒸しは是非一度は体験してみたい物の1つだと思います。

ではこの汗蒸幕とはどんな物なのでしょうか。

テレビで見た事が有る人も多いと思いますが、汗蒸幕とはドーム型の部屋で行うサウナの様なものです。
そのドームは黄土と薬石を積み重ねていって作られていて、その中を150度位に温めます。

暖かいと言うよりは熱いと言う感じですね。そこに頭から麻布を被って入ってじっくり汗をかいていくと言うものです。

効果としては身体の痛みを緩和させてくれたり、血行促進効果が有ったり、婦人科系の症状を予防する効果が有ったりします。

また美肌効果もある為、韓国エステを楽しみたいなら是非試していただきたいエステです。但し、ドームに入る際はかなり熱いので休憩を取りながら何回か出入りすると良いでしょう。これは普通のサウナと同じですね。

くれぐれも無理をしない様に汗蒸幕を楽しんでくださいね。無理をしてしまうと体調を崩してしまうのでせっかくの韓国旅行が台なしになってしまいますよ。

もし暑いのが苦手と言う方は無理をして汗蒸幕を行う事はありません。同じく韓国伝統の韓国エステにはよもぎ蒸しと言う物も有りますのでそちらを楽しんでも良いと思いますよ。