気分転換に児童書を読みませんか？
なぜ児童書？
今日何かありましたか？
ええ、ちょっとモヤモヤすることが。
昨日ある人から
「自分の感情は自分では変えられない」と
聞きました。
「外界からの刺激でしか変えられない」と。
ってことは、なにか外界からの刺激があると
いいってことだよね
ってことで図書館に本を借りに。
児童書のいいところは、
現実の世界から離れることができる。
大人の世界から離れることができる。なんのしがらみもなかった子どものころ
に戻れる。
今日読んだ本
Facebookの誰かの投稿で流れてきたんです。
5年生が4年生の教室で読み聞かせをしたそう
で、子どもたちの反応が良くて自分も楽しくて
翌日は同じことをしちゃったという先生。
それが素敵で、本を実際に読みたくなったんです。
どんな内容かって？
ちらっとご紹介すると、
宿題を忘れた男の子。
先生にウソをつくと「そんなウソはダメよ。」
とウソのつき方？を教わる。
翌日、ついたウソで
「それじゃあ宿題はできなかったわねぇ。」
と先生がいったのでクラス中が私も、僕も、と。
どんなことになるのかは読んでのお楽しみ♪
絵が楽しい
児童書ってちょっとした挿絵が入ってたり
します。
だから、文字だけでなく、絵をみて「感じる」
ことができます。
本を読みながら、絵をみながら、一緒に
ワクワクする気持ち
になりました。
読んだら、モヤモヤする気持ちが少し軽く
なっていきました。
早くモヤモヤを消すためには
「モヤモヤをノートに書くといいよ。」
と言われて書くことに。
実は、専用ノートを用意しています
自分の考えや価値観。
相手の行動や言動は相手のどんな考えや
価値観に基づいているのか。
振り回されないためには自分はどう行動
すればいいのか。
書きます。
ひたすら、書きます。
書いているうちにモヤモヤの感情を手放し
ていっている感じがします。
ついでにもう一つ借りてみた
みた瞬間ワクワクしそうな本を借りました。
読むのが楽しみです。
最近モヤモヤすることはありましたか？
どうやって解決しましたか？
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