「心に刺さったトゲ」を抜けば、何もかもが上手くいく

指にトゲが刺さると、それが本当に小さなトゲでも、「痛〜い！」ってなりますよね。

上手くピンセットでトゲが取れた時の、あの安堵感と幸福感…

思わず、「あ〜、良かった！」と、ホッとすると思います。

ところが、心にトゲが刺さったままの人は、抜き方を知らず、トゲが刺さっている自覚もなく、「生きづらさ」という障害に悩まされることになります。

そのトゲは、1. トラウマ、2.思い込み、3. コンプレックスの3種類に分かれます。

指に刺さったトゲなら、目に見えるし、抜き方も分かります。

でも、心に刺さっているトゲは、目に見えないし、抜き方も分かりません。

そのため、どうやって生きづらさを解消したらいいか分からず、1人で悩むことになります。

巷で流行っている自己啓発本をたくさん読んでも、いまいちピンとこない…という人も多いのではないでしょうか？

もしあなたが、どうしようもない生きづらさに悩んでいるなら、それはそれだけ心に刺さっているトゲが大きい、ということです。

カウンセリングでは、生きづらさを生み出しているトゲが何なのか、クライエントと共に考えていきます。

1. トラウマ、2.思い込み、3. コンプレックスのうち、どのトゲかがわかったら、早速心理療法で優しく取り除いていきます。

その方法は、

1. 傷付いたことを認める。

2. 傷付いた自分を許す。

3. 起こったことはすっかり過去のものだと認める。

4. ただの思い込みに縛られる必要はないと理解する。

5. 決して過去に振り回されないと誓う。

というステップを踏みます。

すると、心に刺さったトゲはポロリと抜け落ちます。

傷付いた皮膚は新しく再生し、傷痕はすっかり塞がります。

あなたが「あなたらしく」生きることを妨げていたトゲの数々が消えていくことで、あなたは「あなたらしく」、自由に生きられるようになります。

そして、生きづらさもすっかり消えていきます。

オンラインカウンセリング代:

1時間¥8,500(トラウマを2、3個癒やします)

お問い合わせはこちらから

>>>https://agarishou.jp/muryousoudan

HSPから永遠に解放される方法

あがり症の治し方 ¥500