無気力期精神疾患になると自己嫌悪を感になったり 下がりっぱなしなったり無気力になる事もあります今私は無気力です 昨日はも休みで今日は無気力ですなんにもやる気が起きなく食欲も湧きませんし大好きな料理をすること出来ないですそう言う時は寝ます。なにもしない事が治療です