第４金曜の今日は病院の日。
前回は３キロくらい痩せてるつもりで行ったら３キロ増えていてさすがにショックだった。
さすがに危機感を感じたのでちょっと真面目に考えた。パンを止めたりたんぱく質を意識したり、まぁゆるゆるですが
なんとか前回よりはマイナス２キロ
ぼたぼちやってくわ。
甲状腺を悪くしてもう10年以上なんだけどホルモン補充の薬は毎日、定期的に喉エコーみたいな検査もするんだが今日はついに🦋形の甲状腺の左側がもう失くなっていた。
かろうじて残っている右側も萎縮してしまって数ミリらしいし、破壊は続いている
自己免疫疾患だから原因は不明だろうけど、やっぱあれよ。ストレス！！
昔の会社のストレスは半端なかったからねー。
子育て中だから逃げれなかったし四面楚歌だった。
あの時代に比べたら今は何があっても比じゃないけどこちらの耐性がなくなっている
もう毎日穏やかに過ごしたい。
先日施設長に退職したい話をしたら月末に会議をするので待ってくれということだった。
それで今日ラインワークスで施設長より全員にラインが来た。会議があったらしい。
あほナースの酷いパワハラ案件。
こんなことになって本人ってどんな気持ちなんだろう？
通じない入居者を相手にするのもメンタル疲労なのに一緒に働く人からもストレスかけられるなんてたまったもんじゃない。
解決に向かうと良いけどね。なんせあほだから。喉元過ぎればどうなるか。
今日は１日朝から病院、からのー、美容室いってぶらぶら買い物して平和な良い日だった
さて、夜勤の準備～。