気づけば６月も半ば過ぎて、、、１ヶ月近くも空いているとは、はぁー！びっくり
近況は元気にしていますが、しぃていえば５月頭の健康診断の結果が末に来て、、、きゃー！やばい！と自覚したのでこの６月はちょっとまじめに回数増やしつエニタイム🏃に通ってる
後は職場の人員不足で(例のパワハラ案件)夜勤の早出残業が増えたり、なんとなく時間に終われて心がブログまで行き着かず
健康診断のは血糖のHbAIcってやつ
よくわからないが血液に含まれる糖の割合みたい。5,5%以内が正常らしいけどそれが今回6,5だって！前回や前々回は5,8で(高めだけどまだ大丈夫)今回いきなりこんな数字はヤバイんじゃない？と思った。
糖尿病って足が壊死したり目が見えなくなったり合併症が沢山なイメージ。なりたくないー。
でも血糖値はまだ正常範囲たからよくわからんけど自力で下げれるんじゃないかと勝手に思ったわけ。
たまたま今月は月１のいつもの病院でも血液検査があるのでそれまでにちょっと頑張ってみよーと思ってさー。どうなることやら
ポックリ死ねば良いけどね。
認知症にもなりたくないが後遺症とか合併症とかある病気にはなりたくないなー。みんなそうだろうけどさ。
弘道お兄さんもお気の毒だ。それこそ健康的な生活されてたろうにね。自分の身に起こったことが信じられないよね。
私なんかはお菓子食べたりアイス食べたり心当たりは山ほどあるので自重がんばろ。
今夜も早出残業だ。
人不足すぎる