関7月7日

朝ごはん7時30分



ソーセージ３本
目玉焼き
ポテトサラダ
お味噌汁
オレンジ
ヨーグルト


お昼ご飯16時



牛ステーキ
ゆで卵白身
ポテトサラダ半分
しじみスープ


夜ご飯19時



プルコギ
卵焼き
ポテトサラダ半分
しじみスープ