一歩踏み出せば未来は変わる。シングルマザーがバイタルファスティングに出会いミセスコンテストグランプリ

一歩踏み出せば未来は変わる。シングルマザーがバイタルファスティングに出会いミセスコンテストグランプリ

自然豊かな生駒の自宅にて、アーユルヴェーダサロンをしています。シロダーラで深い瞑想状態を導き心と体を整えます。またファスティングで自己修復機能を活性化。
いつまでも美しく健康に過ごしましょう

お味噌のお料理講座
開催しました!



健康美容食育士
食育講座
ファスティングマイスター学院
大阪校にて講師をつとめさせて
いたたきました☺️

1月と2月に仕込んだお味噌が
出来上がる時期 



手作りお味噌にご参加くださった
マイスターさんもご参加くださいました!

メニューは
味噌田楽
味噌バーニャ
味噌の鉄火豆
重ね煮のお味噌汁

お味噌はお味噌汁だけじゃなくて
調味料としても万能なんですね!











皆様手際よくお料理が進み
綺麗に盛り付けくださって
美味しいお料理できました!

みんなで作ってみんなで食べて
腸が整って喜んで美味しいお料理

初めましての方とも
知らず知らずに仲良くなって

和気藹々と進む食育講座

写真撮影、司会進行
くださった堀江さん♡
大阪校の皆様ありがとうございます!

ご参加くださった皆様
ありがとうございます♡

11月18日
手作り味噌講座開催します!
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奈良県生駒市で眠りの専門店をしています

頑張りすぎたあなたが
安心してかがやき
自分を取り戻すサロン

⭐︎ドライヘッドスパで眠れる脳へ
⭐︎脳メンテナンス『シロダーラ』
⭐︎香りで眠りのお手伝いフランス式アロマテラピー
⭐︎リバンドしたくないダイエット方法
『ファスティング指導と食育指導』

ミセスインターナショナル
ミズファビュラス2022
グレース部門グランプリ👑

お気軽に!メッセージ、コメントお待ちしております♪
@a_lucky_hisako

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