友達と一緒にダイエット中です。
同じアプリを共有して、体重のグラフ化してます。
でも友達は痩せていってるのに私は行ったり来たり。。
16時間断食したり、夜減らしたり。
色々するけど痩せなーい（泣）
どうしたらいいんだ〜。
1日の摂取カロリーつけてみようと思ってあすけんをインストール！
運動大嫌いだけど、少しずつ取り入れていってみようと思います😊
そんな今日のランチは
同じ職場の人がお湯張って持ってきてくれました（泣）有り難いけど、ダイエットがぁ〜（泣）
友達と一緒にダイエット中です。
同じアプリを共有して、体重のグラフ化してます。
でも友達は痩せていってるのに私は行ったり来たり。。
16時間断食したり、夜減らしたり。
色々するけど痩せなーい（泣）
どうしたらいいんだ〜。
1日の摂取カロリーつけてみようと思ってあすけんをインストール！
運動大嫌いだけど、少しずつ取り入れていってみようと思います😊
そんな今日のランチは
同じ職場の人がお湯張って持ってきてくれました（泣）有り難いけど、ダイエットがぁ〜（泣）