あなたは自分が好きですか? | あなたの笑顔を見守り隊

あなたの笑顔を見守り隊

あなたの笑顔が世界を救う!
いつも笑顔で本当の自分を輝かせよう

個性心理學研究所® 認定講師/認定カウンセラー
認定ID:622758 個性心理學研究所・名古屋本部所属
水玉ドット曼荼羅・アーティスト
日本トークセン協会セラピスト

『あなたの笑顔が世界を救う!』

世の中にあなたの笑顔をふりまいて、

みんなが笑える世界にしましょう きら

 

【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】
月見里悠季(やまなしゆうき)です。
ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。

 

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あなたは自分が好きですか?

心も体も人生も
たった一つしかない一度きりの自分

わたしはずーっと自分が嫌いでした。


親にも周りにも比較されながら生きる人生
その中でわたしは劣等生でした。

何が好きで、何が得意で、何が自分にできるのかもわからず、本当に生きづらい世の中でした。


幼児の頃は何をやっても親が褒めてくれたのに、小学校に入った途端に勉強ができる人、運動ができる人、字が綺麗な人、絵が上手な人…

何か秀でた才能がある人や華やかな人が大人に褒められて、それを見た子供たちはそれが褒める基準だと思い、それ以外の人をバカにする。

違う才能の人もたくさんいるけど、大人が認めた才能じゃないと才能と認められない、才能や個性は出さない様にルールや規則に縛られて潰されることもある。


社会に出たら今度はお金が稼げる人、地位や権力がある人、見た目が綺麗な人が褒められて、今まで四角四面に育ててきたのに今度は個性を出せという。

この世の中はむちゃくちゃだ‼︎

と、思ってもどれも秀でてないと思ってたわたしは、目立たない様にずっと生きてきました。

それなのにどうも目立つ様です💦


集団生活の中では周りの人間と違う人は叩かれる、小学生の頃から体がデカかったわたしはそれだけでも目立つ

自分では気にしてなかったけど、人より話し声や大きかったり、高かったりして、大人が認める才能以外で目立ってたので叩かれる人でした。


今ならみんな違う人間なんだから、違ってて良いんだよ!ってわかるけど、当時のわたしはわからずにずっと自分は他の人達と違う考え方だったり、違う見方や発想をしてたので

「わたしはダメなんだ」

と思ってました。

周りの言葉が本当なんだと思い込んでて、ずーっと自分を責めて生きてきました。

あの頃から自分を認めて自分を大切にしてたらもっと今が違ったのかもしれません。


自分の才能って何だろう?
どうせなら才能を活かした仕事がしたい。

死ぬまでに自分自身の才能を活かし切って死にたい。

というのが今のわたしの死ぬまでの目標

自分の心はたくさん学んで、たくさん実践して、心って難しいけど、気がつけばいろんな試練や体験をされられて鍛えられてきた気がします。

だから心は好きになってきたけど、体がいつまで経っても受け入れられない。


大人になって、病気になったり、出産したりして変わっていく体

「結婚した頃は痩せてたのにこんなの詐欺だ!」

そう言われた元夫の言葉が今でも心に刺さってます。

それからもどうにかして自分を好きになれる様にと思ってましたが、子育てや経済的理由でなかなか自分の外見まではなかなか手が回らずこの有り様。

それに加えて半世紀が過ぎて始まった体の経年劣化、心は受け入れ始めたから、体もと思ってた矢先の出来事でした。


白髪から始まって、視力のコントロールの低下、関節のあちこちの痛み、膀胱も劣化して我慢できないのに、出したいけど時間かけないと出ないなどいろいろです💦

痛風の発症や他の病気も浮き彫りに出てきたりして、嫌でも自分の老化を目の当たりにします。

そして運動が嫌いなので、ますますコロナ禍から動かなくなり落ちる筋肉、増える脂肪……


顔もシワやシミ、いろいろに気になるお年頃

しかも母と顔が似ているからか、どんどん鏡に映る顔が母に似てきて、母に会うたびに自分の将来を見てる様で少し嫌かも💧




先日あまりにも痩せないので、遺伝子検査をしてみたんです。

そしたらわたしはバナナ体型で、糖質に強く、脂質に弱い体型だったんです。

だけど今のわたしの体は太ってるのに、バナナ体質で、なかなか太らないし、筋肉がつかない人ってどういう事⁉︎

バナナ体質の人って太らないんじゃないの⁉︎


世の中にはりんご体型や洋なし体型のダイエット方法ばかりで参考にならない。

ダイエットに何度も挑戦してリバウンドの繰り返しでなかなか減らなくなってきました。

数年前に唯一痩せたのは断糖高脂質ダイエット

何だか世間に振り回されてますね
他の意見は単なる参考でしかなくて、たくさんの情報があるからこそ、何が自分に合ってて、何が必要なのかを見る目をやしやわなくちゃと改めて思いました。


わたしはまだ自分の見た目が好きにはなれません。

だけどたった一つしかない体
洋服を脱ぐ様に着替えるわけにはいかないし、これからもどうやったら自分を好きになるんだろう?どうやったらもっと受け入れられるんだろうと足掻くしかないんだろうな。

すべては意識次第

自分の世界は自分で創るしかないので、もっと自分と向き合って、物事の捉え方や現状の捉え方を変えていけるよう、これからも自分と向き合っていきます。


今日も最後までお付き合いありがとうございます✨愛と感謝を込めて……。

 
 【次回のイベント】

次回は…新月巡礼は

2024年6月6日(木)ふたご座の新月
場所は決まり次第こちらに書きます。
しばらくお待ちください。

その次は
 
 7月6日(土)かに座の新月
 8月4日(日)しし座の新月
場所はまた決まり次第こちらに詳細を載せます。

※前日まで受け付けますので参加希望の方はご連絡ください。


満月なお兄ちゃんのお話し会🌕
6月22日(土)やぎ座の満月

場所は橋本のファミレスでお兄ちゃんの体験やここだけの話をさせていただきます。

ご要望があればセッションもしますので、気軽にお声掛けください。

参加者募集中です。
金額等詳細はお問い合わせください、
気になる方はご連絡お待ちしてます。

皆さんの参加をお待ちしています♪
  

★お問い合わせ・質問などがある方★
【お問い合わせ・質問】

 

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毎月、新月は神社巡礼🌑、満月はセッション🌕を開催中⛩その他も随時リクエスト受付中です。


草加お兄ちゃんのセッション

バックフレンド・セッション ¥15,000(税込)



神様とのご縁繋ぎ     ¥10,000(税込)


お兄ちゃんと一緒に神社巡礼⛩️        ¥5,000(税込)+車の時はガソリン代をいただきます


※セッションによって、時間が変わります

交通費は別途いただきます。



【BlueRose】月見里 悠季(やまなしゆうき)

 

おしゃべりセラピー ¥1,000 (税込)1時間毎

カードリーディング ¥3,000(税込)

個性心理學® ¥3,000(税込)+カルテ代

ヒプノセラピー ¥5,000(税込)+場所代
古伝エネルギー調整ワーク ¥5,000(税込)

トークセン&エネルギーワーク ¥6,000(税込)+場所代


※全てセッション時間1時間にて

交通費は別途いただきます。


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YouTubeチャンネルを開設しました。
 
【見えない世界の裏表】
https://www.youtube.com/channel/UCJ2WSvxq621zc1UZ0PL4MNg

皆さんに観て、知ってもらいたい動画がここにあります。
お兄ちゃんから聞いた大切な話を分かりやすく動画にして、

これからもアップしていく予定です、良かったら観ていただき、
チャンネル登録してくれると嬉しいです。

 

 

 

 

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