ますます体調崩しやしいですが、更年期はもっと辛い | あなたの笑顔を見守り隊

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あなたの笑顔が世界を救う!
いつも笑顔で本当の自分を輝かせよう

個性心理學研究所® 認定講師/認定カウンセラー
認定ID:622758 個性心理學研究所・名古屋本部所属
水玉ドット曼荼羅・アーティスト
日本トークセン協会セラピスト

『あなたの笑顔が世界を救う!』

世の中にあなたの笑顔をふりまいて、

みんなが笑える世界にしましょう きら

 

【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】
月見里悠季(やまなしゆうき)です。
ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。

 

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ますます気候が寒くなってきました。
気圧の変化や乾燥も激しく
体調を崩しやすい時期ですね。


これからがウイルスが猛威を振るう時期


今では手洗いうがいはもちろん
マスクもしてるから大丈夫だと
思われがちですがそんなことはありません。


アルコールで手を拭きすぎると
常在菌が少なくなり
余計に菌に弱くなってることもあります。

マスクも苦しいのにし続けていると
酸欠状態で体力や免疫力が下がります。


ワクチンを打っていたとしても
違うウイルスが来たら
たちどころに映る場合があります


ご自分の体調を見ながら
毎日をお過ごしください✨


冬は毎年来るので
それなりにいろいろと
準備はできるのですが
今日は更年期の話


時はどんどん流れていて
人ら生まれた時から
死へと向かっています。


どう生きるかが
私たち生きてる人の
課題になるのですが
初めて体験することは
全て未知数


わからないことだらけです。


周りの知り合いが
徐々にお姉さんメガネ
つまり老眼鏡がないと見えないと
言い出してましたが
わたしは見えるので
余り変化を感じていませんでしたが
ここ数ヶ月でガラリと変わりました。


もともと甲状腺で
ホルモンバランスが悪く
女性ホルモン減少していて
生理も人より早く無くなってたので
仕方がないのですが…

薄毛になり
目の下がたるみ
乾燥がひどくなり
おでこのシワが消えなくなり
目の下のシワが増え
首にもシワができて
毛穴がたるみ
歯槽膿漏になり
歯がぐらつき
腸の動きが悪くなり
基礎代謝が下がり
体重が落ちなくなり
コケやすくなりました💦


今年レベル50になったばかりなのに
あと生きられるのは2.30年なのかと
死期も考えるようになってきました。

みなさん通る道なのだとは思いますが
やっぱりどこか物悲しいですね。


ソクラテスの弟子で、
アリストテレスの師である
古代ギリシャの哲学者
プラトンの名言でこんな言葉があります。


財産とは、一に健康、二に美貌、三に富である。


わたしは甲状腺で腰痛持ち
健康は持ってません

美貌も上記の通り
老化が進んでいる始末

富も残念ながら上手く
商売が出来ないわたしは
どれも持ってないことになります💦



でもお蔭様で目だけはまだメガネなくても見える状態


実はこれには理由があり
わたしは高校生の頃の視力は
2.0とめちゃくちゃ目が良かったんです。

あまりにも目が良過ぎて
その上、乱視もあったので
メガネを作ることになりました。


その時、お医者さんに言われた言葉が
「あなたは老眼になるのが早いでしょう」
でした。

その頃のわたしは
絶対になりたくない❗️
いつまでもメガネなしで見えるままでいるぞ❗️

と心に誓ったのでした😆


だからかどうかわかりませんが、
徐々に視力が下がり
1.0から今では0.7

なんだか眼鏡かけなくても
ちょうどいい具合に視力が下がり
今でもメガネなしで
小さな文字も見えています。


自分の体もちゃんとこうなる❗️
と、決めると思い通りになってくれると
時間をかけて立証した気がします。


これが出来るんだから
他ができないわけがない‼️

って事で
これからもっと自分の体に気を配り
若々しく綺麗でいられるように
時の流れに逆らっていけたらと思ってます。


気力は若くても
体力が続かないのは悲しいし
まだまだ仕事も恋も遊びも満喫したい✨

もっと財産を増やしていきたいと思います。


更年期で悩んでる皆様
共に頑張って自分の体を愛でていきましょう💕

 
 【次回のイベント】

11月5日   新月の神社⛩巡礼
2021年を無事に帰ることを祈って
浅草七福神巡ります。※今年最後のイベント

11月19日 満月なお兄ちゃんのお茶会🌕
京王線調布または京王稲城でお茶会します。

12月19日 満月なお兄ちゃんのお茶会🌕
京王線調布または京王稲城でお茶会します。

参加者募集中です。
気になる方はご連絡ください。

皆さんの参加をお待ちしています♪

  

★お問い合わせ・質問などがある方★
【お問い合わせ・質問】

 

今日も最後までお付き合いありがとうございます
愛と感謝を込めて……。

 

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毎月、新月は神社巡礼🌑、満月はセッション🌕を開催中⛩その他も随時リクエスト受付中です。

 

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※全てセッション時間1時間にて


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※セッションによって、時間が変わります


 

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YouTubeチャンネルを開設しました。
 
【見えない世界の裏表】
https://www.youtube.com/channel/UCJ2WSvxq621zc1UZ0PL4MNg

皆さんに観て、知ってもらいたい動画がここにあります。
お兄ちゃんから聞いた大切な話を分かりやすく動画にして、

これからもアップしていく予定です、良かったら観ていただき、
チャンネル登録してくれると嬉しいです。

 

 

 

 

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