あなたは体の声をちゃんと聞いていますか？

『あなたの笑顔が世界を救う！』

世の中にあなたの笑顔をふりまいて、

みんなが笑える世界にしましょう

【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】
月見里悠季（やまなしゆうき）です。
ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。

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6月に入り、蒸し暑い日も多くなりつつありますが、雨の日も多くなってきました。

こんな風に気候の変動が多い時は体力が追いつかなくて不調になりやすいですね。

人間の体も食品と同じで、腐りやすかったり、カビ易かったりします。

いつもと同じと思って行動しているといきなり動けなくなる、強制終了になりやすい方もいらっしゃると思うので、水分と睡眠を充分とって毎日を過ごしてください。

今日は体の話。

「あなたはちゃんと体の声を聴いていますか？」

日本人は特に真面目な方が多いので、辛いと分かってても無理する方もいらっしゃいますが、無意識で、体の声を無視している方も多いのではないでしょうか。

わたしは元々、ホームセンターのレジで働いていました。

中央にあるそのレジは全部で5台ほど、その中でも1番レジというのが、出口に一番近いからか、お客さまが来るのが一番多いレジなんです。

そのレジに入るとなかなかお客さんが切れないので、トイレに行きたくても、喉が渇いてもなかなか思うようにならず、4時間ぶっ続けでレジをしてる事も多々ありました。

なので、水を飲まなくても、トイレに行かなくても体が慣れてしまったのだと思いますが、それって実は怖いですよね……夏場は脱水症状、冬場は膀胱炎は当たり前！

仕事を辞めてずいぶん経った今でもたまに家の中に居るのに、水を飲み忘れていたり、尿意に気付かず無意識に我慢してたりします、これは単なる我慢って思うかもしれませんが、実はめちゃくちゃ危ない事なんです。

下手したら命に係わる事になるかもしれません。

以前、わたしは夏場にずっと家の中で作業をしていたら急にボーっとなって倒れそうになりました。

その時住んでいたのは2階建てのアパートの２階、そこは屋根が熱くなっていて、部屋の中が急激に上昇したのに気付かず、しかも水も飲んでいなかったのか、家にいるのに熱中症で倒れそうになったんです！

その時、家にいたのはわたし１人、、あのまま倒れていたら、子ども達が学校から帰って来る頃には死んでいたかもしれません。

わたしには持病があります。

だからまだ体の声に注意をしていたからか助かったのかもしれません。

甲状腺疾患の一つ、『橋本病』。
もう10年以上前から調子が悪くて、その頃は甲状腺亢進症、通称『バセドウ病』でした。

自分の体が震えているのに気が付いて、病院に行ったのがきっかけでした。

それが3年ほど前になかなか良くならないので、甲状腺腫を小さくする為に放射線ヨウ素を使った、アイソトープ治療をした事により、今度は小さくなりすぎて、正常値を下回り甲状腺低下症、通称『橋本病』になりました。

それからもずっと治療は続いていますが、つい薬を飲み忘れてしまったりして、調子が悪くなる時があります。

持病なので気を付けてはいるのですが、それでも体の声を聞き間違えて後から辛くなる事もあります。

しかも橋本病は更年期障害にも似ているようで、どっちがどっちなのかもわからなかったりします。

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO59276950Z10C20A5000000?ora&page=2

更年期障害と似てるけど　30～50代女性は橋本病に注意｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE

大きな病気じゃなくても日頃から自分の心や体を観察していないと、ちょっとした事は見落としがちになります。

まだまだこれから暑くなります、コロナ騒動でマスクの着用もしていたりするので、ご自身の心と体に注意を向けて毎日をお過ごしください。

今日も最後までお付き合いありがとうございます。
愛と感謝を込めて……。

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6月28日(日)イベント開催します♪

【イメージアート＆カードリーディングであなたの心を覗いてみませんか？】

魅力や可能性をイメージアートで表現します。

《世界にひとつ 【あなたらしさ】 がつまったイメージアート》

カードリーディングで自分ではわからないあなたの事をカードが解き明かしてくれます。

《自分の中の本当の【倖せや笑顔】をカードが導いてくれます》

未来がよりよく変わっていくきっかけになるようなセッションになると嬉しいです♪

ＺＯＯＭでお話しを伺い、

月見里 悠季がカードリーディングを行い、

吉田 靖代が絵とメッセージでお伝えします。

※データーでお渡しか、後日郵送か、お知らせください。

体験イメージアート＆カードリーディング

１回３０分　￥3,000円(税込)

6月28日（日） ※時間変更になりました。

13時30分〜14時00分

14時15分〜15時45分

15時00分〜15時30分

15時45分〜16時00分

16時15分〜16時45分

※お時間が合わない方はご相談下さい。

ＨＰはこちら：http://masayoe11.jp/

お申し込みは：http://masayoe11.jp/workshop/

※次回予告

7月26日・8月23日・9月26日・10月25日・11月23日・12月20日

変更する可能性もありますが、ご了承ください。

☆より詳しく知りたい方はこちら☆

『通常メニュー』

【聖世絵】吉田 靖代（よしだやすよ）

アメブロ：https://ameblo.jp/masayoe4477/

イメージアート　￥6,000 (税込)

似顔絵 ￥2,000 (税込)

イメージアート似顔絵　￥8,000（税込）

【BlueRose】月見里 悠季(やまなしゆうき)

カードリーディング　￥3,000（税込）

個性心理學®個人鑑定　￥3,000（税込）

ヒプノセラピー　￥5,000（税込）

トークセン＆エネルギーワーク￥6,000（税込）

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YouTubeチャンネルを開設しました。

【見えない世界の裏表】

https://www.youtube.com/channel/UCJ2WSvxq621zc1UZ0PL4MNg

皆さんに観て、知ってもらいたい動画がここにあります。
お兄ちゃんから聞いた大切な話を分かりやすく動画にして、

これからもアップしていく予定です、良かったら観ていただき、
チャンネル登録してくれると嬉しいです。

【あなたの笑顔を見守り隊】

東日本チャンネルにて　
毎週土曜日(第５週目はお休みです。)

夕方１８時３０分から放送中～

18:25にはスタンバっててね( ´∀｀ )
http://www.yumenotane.jp/now-playing

▶を押して聞いて下さいね♪

【あなたの笑顔を見守り隊】番組ページ
http://www.yumenotane.jp/egao-mimamoritai

【あなたの笑顔を見守り隊】Facebookページ

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