自分が自分を一番見くびってる!? | あなたの笑顔を見守り隊

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個性心理學研究所® 認定講師/認定カウンセラー
認定ID:622758 個性心理學研究所・名古屋本部所属
水玉ドット曼荼羅・アーティスト
日本トークセン協会セラピスト

大人になり切れない、生きづらさを持つ
アラフォー女性
の自信を取り戻すため、
幸せになるコツをご紹介します
きら


町田BlueRose月見里悠季(やまなしゆうき)です。
ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。

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自分の事が一番分からない。
他の人からはそう見えなくても、自分の中で押し寄せてくる想い

何がきっかけで人は変わるか分からない

心の奥のトラウマってややこしい(;´Д`)
それでも自分では気付かない


自分では自分の事、全然分からないけど、周りの人が言ってくれる言葉や態度が私自身を教えてくれます♪

それこそ辛かった時期もきっと何度か言われてた言葉なのかもしれないけど、その時は自分の耳に入って無かったのかもしれませんね。

だけど今はたくさんの褒め言葉を聞きます♡

それを自分が信じられなかったら、それまでだけど…
この言葉を信じて行動していくとだんだん自分の中も変わっていきます。


ダメな奴なんだと思いたくないから目をそらしてた時もあったけど、今までダメな部分は散々自分自身で責めたし、少しずつだけどそんな自分を受け入れてきました。

昔はもっとカッコつけて周りに虚勢を張って生きてきたので、きっとこんな自分の気持ちを素直に表現することが出来なかったと思います。

だけど心だけじゃなくて、体も病になったりして、本当に自分を変えたいと思って歩んできたここ10年間…

やっと自分自身が本当に好きになってきたんだと思いました。


コレしていいんだ♪
こんな事思ってもいいんだ♪
こんな事をしてもらってもいいんだ♪



…自分の心に無かったものをたくさん教えてもらって、自分にもっと許可するとどんどん変わっていきます♡


カッコ悪い自分を受け容れたからこそ、人のカッコ悪い部分にも寛容になれたし、色んな事を自分自身で試してきて、どれが本当に自分に合うのか探して、変わる様に行動してきたからこその賜物なんだと思ってます。

周りの人の環境もあると思いますが、それも自分が変われたからこそ出会えたご縁…私と関わってくれて、色んな事を教えてくれて、自分では気づかない事を気づいてくれる。

昔は自分に悪く言う人をすぐに嫌いになってましたが、今はそれも私が成長するための大切なプロセスだったんだと思ってます。


そしてこんな事を書いてたら、FBにとってもタイムリーな記事がアップされてきました。

焦り


ただ、弱い自分、価値のない自分と
ただ、素晴らしい自分を

自分が認めることから
逃げていただけなんだな。



笑っちゃうくらい、自分が何かに注目していくとその答えがちゃんと出てくる不思議…この世の中は本当に面白くて素晴らしい。


宇宙はいつも完璧です♪


自分で自分を認めれてなかった…
自分で自分を一番見くびってたってやっと受け入れられたかも(〃∇〃)


下手でも、カッコ悪くても、変わり者でも、バカにされても…

自分は自分らしくしか生きられない。

もっと自分のいいところに目を向けて、自分自身の可能性や価値を受け容れていこうと、改めて決心したのでここに誓いをたてるつもりで書きました(*´▽`*)

今いる場所で、今出来る事を精一杯やっていこうと思います。


今日も最後までお付き合いありがとうございます。

感謝を込めて…。


 

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